久々の栄進スプリント



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本日、天候不良につき夜練のショートコースを走ってきました!

私・・・
この1ヶ月で・・・
成長しました!!!
ちょっとだけだけどね・・・

いつもの栄進スプリント
1ヶ月前がコレ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


タイムが43秒だったのです!

100%でコレだったのです!

それが・・・
今日走ってみたら!!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


40秒になった!!

しかも余力残ってるの!!

多分理由は変速がスムーズに出来るようになったからだと思う!

たった3秒だし、まだまだ遅いけど
ちょー嬉しかった(*^^*)

次回の栄進スプリントも
気合い入れるぞー
!!!(≧∇≦)!!!!

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2015_02_18

Comments

 

エミーユさん、おはようございます。400mの3秒は大きな成果ですよ!500kmの目標を持ち走ってる事が成果へ繋がってると思います\(^o^)/頑張って!
kazu  URL   2015-02-18 09:26  

 

ザクなりに頑張ってるようでなによりです。

せめて同じザクでも「量産型やないなー」と言われるぐらいになれや!
みつ  URL   2015-02-18 10:09  

 

エミーユさんおめでとうございます!!

日々の練習の成果が出てるようでなによりです。

これからも練習頑張ってください。

陰ながらあんこしちゅーは応援しています。
あんこしちゅー  URL   2015-02-18 16:12  

Re:  

kazuさん☆
そー言ってもらえると励みになります(>_<)
もっと頑張ってkazuさん抜くぞー(笑)
emille  URL   2015-02-18 18:27  

Re:  

クンみつ☆
ザク…ザク…って…
アニメ好きなの?!!!
次からは発進するとき
「エミーユ行きます!」って言おっかな(笑)
emille  URL   2015-02-18 18:29  

Re:  

あんこしちゅーさん☆
応援ありがとー♪
陰ながらと言わず…一緒にやるか?
emille  URL   2015-02-18 18:30  

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